Tento blog není o zdravém životním stylu! Je o mě a mém životě s anou. Nikoho nepodporuji v rozhodnutí vypěstovat si anorexii. Zároveň budu respektovat volbu těch, kteří si anu pustili do života, stejně jako já. O to stejné prosím i ostatní návštěvníky tohoto blogu.

Díky za každé hezké ráno, milá ano

29. listopadu 2011 v 8:18 | Fleuretka
Zdravím Vás drahé,
jak jste vykročily do nového týdne?
U mě se snad daří vše podle plánu. Včera jsem hadovku s menšími obtížemi zvládla. Nejhorší je kupodivu opravdu ráno, ihned po probuzení, kdy jsem zvyklá okmažitě se najíst. Mám tak pevně vštípeno, že den je třeba začít rozjetím metabolismu, že jde spíše o psychiku. Každopádně, syrovátku vyhlašuji královnou dietních nápojů, protože mi při ní opravdu nemám hlad ani chutě. Teplá úprava s trochou odtučněného kakaového prášku a diabetickým sladilem, je dokonalá lahůdka, která dodá zanedbatelné množství energie (méně než mléko do 1 kávy) a zřejmě díky obsahu kvalitních bílkovin na velmi dlouho příjemně zasytí. S pár šálky denně by mi nedělo problém nejíst mnohem déle, ale myslím si, že to není nutné a hlavně výhodné. Nezbývá mi k hubnutí zase tolik kilo a nechci sebe ani tělo zvykat na hladovění... Neměla bych. Ana se při této mé úvaze rozchechtá. (Místo, aby vzteky vyloženě řvala.) Asi ani jedna z nás síle mého logického přesvědšení zcela nevěří. "Dobře kočko, prostě si to prozatím zkoušíš, jestli tě hadovka neude duhý den nutit k přejedení." Ana má docea úlisný hlásek: "Zítra se můžeš jen zkusit přidat k těm holčinám, co se pravidelně postí. Minulá středa byla na první pokus fajn, ne? A jak jsi na sebe byla pyšná. " Což od ní vyzní trochu pohrdlivě, jako by nebylo na co. "A vydržet přece nemusíš celý den-vůli stejně moc nemáš!" tne pohotově do živého. "Zato špekových zásob, které by ti mohly náhodou za ten den ubýt...tak co?" Nemá cenu se hádat s hlasem v hlavě, alespoň ne teď. Stejně už tuším...
Dnes jsem vstala brzy a již najíždím na obvyklý režim. S tím, že se budu šetřit a do 400Kcal zařadím spíše lehce stravitené bílkoviny z méčných výrobků (typu cottage), umírněně i trochu pečiva a na zeleninu si dám tentokrát opravdu pozor a šetrně ji připravím v páře.
Piji hrneček teplé syrovátky, a z mističky si dávám trochu jemného cottage sýra, ke kterému si za odměnu po postním dni místo pečiva dopřávám jednu celou solenou tyčinku s kmínem. Čivavky i kocour ještě nepřepli z nočního režimu a po různu se ke mě tisknou svými teplými zvířecími tělíčky. Vstávat mi stačí kolem osmé. Vychutnávám si tu chvilku klidu."Tak snad tu tyčku nemusíš sníst celou, nejsi přece prase, aby ses cpala jen kvůli chuti?!"
Díky, Ano=(



Jinak se dnes hodám po cestě na fakultu (kam se mi v té zimě a s tím, že mám doma smečku vůbec nechce) stavit k lékařce pro další tabletky na spaní. Ono je mi vážně líp, když s nimi naspím alespoň těch 5 hodin.
Ale zas se cournu po městě, popravdě...je příjemné jít zachumlaná v šále a ruce si zahřívat o horké coffe to go. Vnímat tepající život kolem a občas ucítit TY pohledy. Všímáte si taky různých náznaků? Dlouhé uznalé pohledy mužů, rádoby nevšímavé sjetí jako rentgenem od nepřejících žen a někdy naopak od těch Vám podobných záblesk čehosi jako spiklenectví?
Vyrážím, jsem dlouhovlasá dívka v černém s velkou bílou šálou, ta skinny, tak na mě zamrkejte až se potkáme!
Pa, zlaté mojeLíbající
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 tinka-s tinka-s | 29. listopadu 2011 v 10:05 | Reagovat

Ahoj, jakou tu syrovátku sis koupila?

2 Fleuretka Fleuretka | E-mail | Web | 29. listopadu 2011 v 10:10 | Reagovat

Ahojky, kupuji jen bez chemie a příchutí (jsou zbytečně víc kalorické a drahé), většinou beru myslím 500g balení v lékárně. Jo, taky je po smíchání s troškou vody ze syrovátky báječná pleťová maska (tam by mi příchuť asi taky vadila :-D ). Taky ji používáš?

3 Londie & Bones Londie & Bones | E-mail | Web | 29. listopadu 2011 v 13:04 | Reagovat

Já si kupuji vynilkovou syrovátku z rossmanna, je úžasná :P A tu syrovátku smícháš prostě jen s teplou vodou?? Mě chutná víc studená, ale dnes jí asi vyzkouším teplou :)

4 ThinLucy ThinLucy | Web | 29. listopadu 2011 v 14:10 | Reagovat

Tak další úspěšná hladovka? Smekám a blednu závistí...já měla včera dokonalej záchvat žravosti, nedalo se to zastavit, takže denska jen ColaZero, pokud mě vyšší moc (máma) nedonutí. Jen tak dál krásko. Cíl je na dostah ruky :-)

5 Fleuretka Fleuretka | E-mail | Web | 29. listopadu 2011 v 14:11 | Reagovat

[3]: jj, dávám si jí jen malinko-2 polévkové lžičky, trochu odtučněného kakaového prášku a sladilo, do malého hrnečku, rozmíchám v troše studené vody a doleji vroucí... Na spalování je super, přidat trochu skořice...mňam=)

6 Matylda Matylda | Web | 29. listopadu 2011 v 18:02 | Reagovat

držím palce ať ti jídelníček vyjde a nepřejíš se ;)

7 Saja Saja | Web | 29. listopadu 2011 v 19:56 | Reagovat

O_O úplne si mi dala inšpiráciu vetou "Tak snad tu tyčku nemusíš sníst celou, nejsi přece prase, aby ses cpala jen kvůli chuti?!" úplne si vystihla to, prečo sa stále musím precpávať. kvôli chuti... ale ked som to videla teraz takto napísané... dakujem! dakujem za tú "omylom" podporu, akoby si "ulomila" z mojej chuti k jedlu :)

8 Fleuretka Fleuretka | E-mail | Web | 30. listopadu 2011 v 3:34 | Reagovat

[4]: Děkuji moc za povzbuzení, ať to o té cole vydržíš!=)

9 Fleuretka Fleuretka | E-mail | Web | 30. listopadu 2011 v 3:39 | Reagovat

Díky všem za podporu, nepřejedla jsem se a ted mířim do peřin (kde už jsem i s kcourem a čivavkami :-))
Mám Vás ráda ženy

10 LamyLucy LamyLucy | 30. listopadu 2011 v 3:45 | Reagovat

Jdeš na to hezky :) Fakt mám radost, že nechceš hladovět úplně. :)
S tou tyčinkou jsi mě ale dost ... zarazila. Ne ve špatném slova smyslu ... ale nějak .... SOUCIT? Asi jo :(
Já tyčinky nemám ráda :D

Jinak co se týče té vysoké školy
Já chci do ČR
Táta chce zahraničí + ekonomiku.
Našel mi ekonomku v ČR.
Tak ... mám radost, že bych mohla do té mojí milované ČR zpět, i za cenu tohohle oboru.

11 delicious-diary delicious-diary | Web | 30. listopadu 2011 v 12:46 | Reagovat

P90X je program zameraný hlavne na svaly. Máš tam presný rozpis 90dňov, čo vtedy cvičiť, ktoré video. A je tam aj nutričný poradca k výžive a pár tipov na jedálničky. V menze mi nechutí, máme fakt malý výber. A utorky mám 10-12 cviko a potom 12-14 prednáška. Z cvika nám pustí skôr, ale to robí len 15min, čo menzu nestíham, ani kebyže chcem..
Jo a jak si pripravuješ tu syrovovátku? Máš ju z lekárne alebo so supermarketu?

12 Míša Míša | Web | 30. listopadu 2011 v 14:35 | Reagovat

Ahoj, spřátelila by jsi? :))

13 skinny-princess skinny-princess | Web | 30. listopadu 2011 v 16:23 | Reagovat

Strašne dobrý článok, hlavne ten vnútorný rozhovor. Čo sa jedla týka, len tak ďalej...

14 charlotte charlotte | Web | 30. listopadu 2011 v 16:51 | Reagovat

taky chci anu do hlavy :-(

15 Amy Lawrence Amy Lawrence | E-mail | Web | 30. listopadu 2011 v 21:17 | Reagovat

ten článek je naprosto úžasný x))
líbí s emi jak popisuješ slova Any x))

16 fleuretka fleuretka | E-mail | Web | 2. prosince 2011 v 9:13 | Reagovat

Všem děkuji za komentáře. O článek dál je vysvětleno, proč jsem Vás něstihla obejít a poděkovat osobně na Vašich blozích!

17 tinka-s tinka-s | Web | 7. prosince 2011 v 11:57 | Reagovat

[2]: No já jsem si zkusila koupit nějakou Bio ve Vitalandu - jmenuje se to Amálka, má vanilkovou příchuť. Ale stejně se to bojím pít, po mléčných sacharidech se tloustne úplně báječně.

18 lightenka lightenka | Web | 10. prosince 2011 v 18:11 | Reagovat

nad tou syrovátkou taky uvažuju :) dost jsem o tom slyšela, a ještě po tvojem doporučení...:)) hladovky jsou pro tolik lidí nepředstavitelné, ale podle mě určitě vydržitelné! vždyť na tom nic není... prostě nejíš :)) ale i taksi za to zasloužíš obdiv! vím jak těžké to někdy je... :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama